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脊柱の柔軟性の向上、安定性向上のエクササイズに有効、これ１台で全身のエクササイズが可能。特に首のアライメント矯正の力は他のピラティス器具をはるかに凌ぎる。
春の不調も、背骨を動かし、整える事から自律神経の調整にもつながります。呼吸を整え、心身を整えていきましょう。背骨やわき腹の伸びる感覚を更に味わいたい。通常のマットレッスンより負荷のかかったレッスンを受けたい（腹横筋、腹斜筋など）方におすすめ。
取り外し可能。アークをひっくり返すだけで、バランストレーニングに活用することができる。複数の使い道：多機能ヨガアーティファクト、ボディトレーニング、パーソナルヨガ、リハビリテーショントレーニング。